Ilgai nieko nerašiau, nes nieko įdomaus nenuveikiau ir nesugalvojau ką būtų galima parašyt, bet šiandien turiu kuo su jumis pasidalinti!
Per atostogas kelias dienas šiek tiek pasportavau, o vakar visą vakarą dariau įvairius pratimus, po kurių iki dabar jaučiuos kaip sumušta.. ir manau, kad toms, kurios sportuoja arba nori sportuot ir pasiekt dailias kūno linijas ir nebijo didelio krūvio, šie keli workout'ai tikrai padės!
O taip pat radau labai gerą programėlę telefonui su android sistema - Daily Workouts
Taigi, tiek šiam kartui, nes juk ir taip aišku, kad sniegas visiems nusibodo ir visi nori vasaros. Todėl tam, kad vasara greičiau ateitų, pradėkit jai ruoštis ir stebėkit savo rezultatus. Taip vasaros laukimas neprailgs, o taip pat ir pasieksit džiuginančių pokyčių!
